考虑到出租车司机工作不规律,工作时间长,无法抽出时间到医院体检的现实情况,也为了能够给驾驶员提供便利的医疗服务,近日,公司联合专业医疗机构在出租车服务区开展为期七天的爱心义诊活动。
驾驶员胡师傅说:“干我们这行,精神紧张压力大,劳累过度休息不好,我平时就有高血压,现场向医生咨询后,知道了今后要按时按要求吃药,自己有个好身体,家人放心,工作也安心。”
活动现场医务人员专门为前来寻诊的驾驶员提供测量血压、血糖等免费医疗服务。同时在送上服务之余还给予了细致的用药指导和健康咨询,帮助驾驶员了解预防疾病的基本知识,通过宣传健康理念,帮助他们增强保健意识,为安全行车夯实身体基础。
义诊活动共为近500名驾驶员提供了诊疗、检查和健康咨询,受到“的哥”“的姐”的好评。
驾驶员健康小贴士
注意:久坐和不规律的饮食是驾驶员健康的两大杀手。
1避免颈椎病、肩周炎
多利用一些零碎时间,让颈肩放松,多做一些简单的运动。如抬头看车顶、耸肩膀、甩手臂等放松手的动作是不错的选择。
2.避免视觉疲劳
公交车司机可以随身准备保健性眼药水,停车后也可尽量眺望远处。
3.避免胃病、胆结石
如果确实无法按时就餐,就要注意先用温开水、粥、饼干、面包等容易消化的食物应急“垫底”,注意别喝冷饮。